Voor een Indiase voorraadkast heb je twaalf dingen nodig: basmatirijst, atta, vier soorten peulvruchten (toor dal, masoor dal, chana dal en kikkererwten), ghee, en vijf kruiden: komijnzaad, kurkuma, garam masala, chilipoeder en hing. Daarmee maak je dal, rijst, chapati en de meeste curry's. Specialere kruiden koop je pas als een recept erom vraagt.
Welke 12 producten horen in een Indiase voorraadkast?
Deze twaalf producten dekken de meeste alledaagse Indiase gerechten. De hoeveelheden zijn een startpunt voor een huishouden van twee tot vier personen.
| Product | Waarvoor | Om mee te beginnen |
|---|---|---|
| Basmatirijst | Dagelijkse rijst, pulao, biryani | 5 kg |
| Atta | Chapati, roti, paratha | 5 kg |
| Toor dal | Dagelijkse dal, sambar | 1 tot 2 kg |
| Masoor dal | Snelle dal, soep | 1 kg |
| Chana dal | Stevige dal, vullingen | 1 kg |
| Kikkererwten (kabuli chana) | Chana masala, salades | 1 kg |
| Ghee | Tadka, rijst, chapati | 500 g |
| Komijnzaad (jeera) | Basis van bijna elke tadka | 100 g |
| Kurkuma (haldi) | Dal, groente, curry | 100 g |
| Garam masala | Afmaken van curry's | 100 g |
| Chilipoeder | Pittigheid en kleur | 100 g |
| Hing (asafoetida) | Een snufje in dal | 50 g |
Welke rijst gebruik je voor Indiaas eten?
Gebruik basmatirijst. Basmati heeft lange, slanke korrels die na het koken los blijven en flink in lengte groeien, precies wat je wilt naast dal en curry of in een biryani.
Uitgaande van 75 gram ongekookte rijst per portie haal je uit een zak van 10 kg ongeveer 130 porties. Hoe je basmati goed kookt lees je in basmatirijst koken. Twijfel je tussen basmati en pandanrijst? Zie basmati of jasmijnrijst.
Welk meel heb je nodig voor chapati?
Voor chapati en roti gebruik je atta: fijngemalen Indiaas volkoren tarwemeel. Atta neemt meer water op dan Nederlands volkorenmeel en geeft daardoor zachtere, soepele platbroden.
Een chapati vraagt ongeveer 30 gram meel, dus uit 5 kg atta bak je zo'n 150 tot 170 chapati's. Het recept staat in chapati maken met atta en het verschil met volkorenmeel in atta of volkorenmeel.
Met welke dal begin je?
Begin met masoor dal (rode linzen): die hoeft niet te weken en is in 15 tot 20 minuten gaar. Voeg daarna toor dal toe voor de klassieke gele dal en chana dal voor een stevigere, nootachtige dal.
Een volledig overzicht met kooktijden staat in welke dal kies je. Ons assortiment dal en peulvruchten is het grootste deel van de winkel.
Welke kruiden zijn echt nodig?
Vijf kruiden zijn genoeg om te beginnen: komijnzaad, kurkuma, chilipoeder, korianderpoeder en garam masala, plus een snufje hing voor dal. Mosterdzaad en kerrieblad komen erbij zodra je Zuid-Indiaas kookt.
Gemalen kruiden verliezen na verloop van tijd aroma, dus koop ze liever in kleine verpakkingen en bewaar ze donker en droog. Hele zaden, zoals komijn, blijven langer op smaak.
Ghee of olie?
Allebei. Ghee gebruik je voor tadka (de gekruide olie over dal), rijst en chapati, omdat het nootachtig smaakt en heet kan worden zonder te verbranden. Voor dagelijks bakken en braden is een neutrale plantaardige olie prima.
Wat ghee precies anders maakt dan boter lees je in ghee of boter.
Producten uit onze winkel
Bekijk alle producten
AASHIRVAAD Superior MP Atta – 5 kg€ 11,95Op voorraad
AASHIRVAAD Whole Wheat Flour (Atta) – 10 kg€ 16,49Op voorraad
Akash Basmati Rice – 1 kg€ 3,89Op voorraad
Akash Basmati Rice – 20 kg€ 45,99Op voorraad
AliBaba Pure Butter Ghee – 1 kg€ 11,49Op voorraad
AliBaba Pure Butter Ghee – 500 g€ 5,99Op voorraad
Annam Jowar Whole 500gr€ 2,49Op voorraad
Annam Ragi Whole 500g€ 1,65Op voorraad
Veelgestelde vragen
- Wat is het eerste Indiase gerecht dat ik met deze basis kan koken?
- Dal tadka met basmatirijst: kook masoor of toor dal met kurkuma en zout, en giet er een tadka over van ghee met komijnzaad, knoflook, chili en een snufje hing.
- Kan ik kikkererwten uit blik gebruiken?
- Ja. Kikkererwten uit blik zijn al gekookt en schelen tijd. Gedroogde kikkererwten zijn per portie meestal goedkoper, maar moeten een nacht weken.
- Waar bewaar ik dit allemaal?
- Luchtdicht, koel en droog, niet naast de vaatwasser of het fornuis. Lees atta, rijst en dal bewaren.